Abrigo, es una aplicación uruguaya pensada para acompañar a jóvenes en su vida cotidiana.
El proyecto fue desarrollado desde Carmelo y llegó a su lanzamiento público luego de un proceso de investigación, prueba y validación con jóvenes y profesionales de la salud mental, informaron los desarrolladores.
Abrigo nació con el objetivo de generar una herramienta cercana, privada y accesible que ayude a registrar, expresar y comprender mejor las emociones, reuniendo en una misma experiencia distintos recursos vinculados al bienestar emocional.
La aplicación incluye registro del estado de ánimo, diario íntimo, espacios de expresión creativa, ejercicios de respiración y meditación, herramientas relacionadas con el descanso y el sueño, y recursos de apoyo para momentos en los que una persona necesita actuar rápidamente.
Al respecto escuchamos a Facundo Maffoni, uno de los creadores de la aplicación.