En el marco de la Semana del Corazón, se realizó en Playa Fomento una charla sobre «Postura, ejercicios y nutrición», que estuvo a cargo de tres disertantes especializadas, la Dra. Cecilia Torres de ASSE, la Fisioterapeuta Lic. Claudia Rocco y la estudiante en Nutrición Valeria Pérez.
La actividad se llevó a cabo en la Casa Rotaria, organizada por la Comisión pro fomento de la Policlínica “Dr. Luis A. Bonjour”, con apoyo de Rotary Club Costa del Inmigrante.
Al finalizar se realizó una caminata por Rambla El Ceibal.
Sobre esta actividad, dialogamos con la Dra. Cecilia Torres quien explica cosas a tener en cuenta como forma de prevención.
En cuanto a la parte física también se pueden prevenir trastornos que surgen desde el sedentarismo, manteniendo una rutina activa.
La Lic. Claudia Rocco brinda consejos al respecto, e indica que la OMS sugiere un mínimo de 150 minutos semanales de actividad física.